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メイクが汚い…毛穴落ちに毎日悩んだわたしが根本的に解決したシンプルな方法

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ファンデーションを塗ると毛穴に入り込んで余計に目立ったり、時間が経つとドロドロで崩れが気になったりすることありませんか?

わたしも経験がありますが、そうなると仕事中も目をあわせて話すこともできないですし、人の目線も気になりますよね。

鏡をみてはがっかりして、毎日が自信がなく満足できない自分が嫌でした。

今回はそんな経験があるAFREVIサポートスタッフの筆者が、毛穴落ちを原因から探り根本から防ぐためのご提案をさせて頂きますので参考にしていただけたら幸いです。

毛穴落ちはオイリー過多状態の肌に起こりやすい

オイリー過多とは、肌の水分が少なく脂がおおい状態のこと。

毛穴落ちは顔の脂の皮脂とファンデーションが混ざり合ってしまい、それが毛穴に落ちてしまう状態です。

ファンデーションも油分を含んでいるので顔の皮脂とは、オイル同士で混ざりやすくなり、落ちやすくなります。

毛穴落ちがひどい方は、肌水分がカラカラになり、それを補おうとして顔の脂だけでおおく出過ぎている状態。

つまり毛穴落ちは、皮脂量がおおく肌水分が少ない方が悩む傾向がおおいお悩みです。

根本的に毛穴落ちしない美しさを目指すためには、肌水分を失う原因をみつけて解決して、皮脂のバランスを整えなければなりません。

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肌水分はなぜ失われるのか?

皮脂は肌の水分を逃がさないように皮脂膜という、うすい脂の膜をつくって肌のうるおいを守る役割をしています。カラダがつくる天然の保湿クリームといったところですね。

そのバランスが悪いということは、その天然の保湿クリームが「なんらかの原因」で落ちて、肌水分がカラカラに蒸発してしまい、それを守ろうと必死に脂をだして守ろうとしている状態です。

毛穴落ちがひどい方はこのなんらかの原因」を生活のなかでおこなっている可能性があります。

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肌水分が失われる原因ってなにがある?

肌水分が失われる原因には、加齢や紫外線、過剰なスキンケアのほか、外気温や室温などが原因といわれています。さすがに加齢はどうにもならないので、対処できるのはその他の原因ですね。

よく30代や40代の方が急にオイリー肌になってしまった。ということを耳にしたことありませんか?

あれはオイリー肌になったのではなく、水分が失われて脂の分泌のバランスが大きくなったということです。そのため年齢をかさねるほど肌水分を失われないように意識することが大切です。

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肌水分を失いがちの原因のおおくが「過剰なスキンケア」

肌水分をうしなう原因のおおくとなっているのが過剰なスキンケアです。

毛穴が気になりすぎて、ピーリングをしたり、角栓を無理に取り除いたり、洗浄力の強い洗顔を頻繁に利用したり、こするように洗顔したり、体温より高い温度で洗顔するもの原因となります。

「毛穴が気になりすぎて脂を洗い流してしまいたい!」そんな気持ちから過剰になってしまいがちの方もおおいようです。

そのほか、季節によっても肌水分が失われて乾燥しやすい時期や、エアコンや暖房が効きすぎた乾燥した室内もその原因となります。

スキンケアは擦らない・熱すぎないこと

皮脂バランスを整えるために、スキンケアは擦りすぎないこととお湯は使用しないことです。

とはいえ、汚れや余分な脂は落としたいところですよね。

毛穴の汚れが気になる場合は、アルカリ性の洗顔を使用することでスッキリ落とすことができます。
注意点は洗浄力がたかいので、毎日の使用は控えたいところ。

また洗顔後は皮脂を洗いながしてしまっている無防備な状態なため、すぐに保湿でおぎなってあげることは必須です。

洗顔を洗い流すときは体温と同じ、もしくは少し低い湯温で。

洗顔時の水温が熱すぎると余分な皮脂だけでなく、水分まで蒸発させてしまい皮脂バランスの崩れの原因となります。

水温の目安は体温より少し低いくらいの水温が適温です。

よく毛穴汚れを落とすためにお湯で開いて・・なんてことしてませんか?

たしかに落ちるような気がもするかも知れませんが、肌水分まで奪ってしまいますし、そのあと冷たい水ですすぎなんてことするとダメージが蓄積して余計に毛穴開きが悪化する可能性もあります。

一時的な見栄えに惑わされずに、体温を目安にした水温での洗顔をおこないましょう。

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乾燥時期やお部屋の湿度は50%を目安にうるおいを保つ

空気が乾燥する冬から春にかけては、肌水分を失いやすく、皮膚の代謝も低下するため天然の保湿クリームの役割をする皮脂膜がつくられにくくなります。

そのなかで肌水分がいちばん奪われる原因はお部屋の乾燥です。

寒い冬に暖房をガンガンかけたり、夏にエアコンをかけすぎたりしてませんか?

お部屋の乾燥も肌水分を失う原因となります。加湿器や塗れたタオルを部屋内に干すなどして、湿度を50%以上を目安に保つようにしましょう。

会社の室内が乾燥している場合は、デスク用の小型加湿器などを使用するのもおすすめです。

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毛穴落ちを防ぐための必須メイクアイテム

メイクの前のお肌をうるおすために保湿は必須です。

オイリー過多で毛穴落ちが発生する場合は、収れん化粧水を使用することで、皮脂をおさえることができるため、ご使用になられたことがない方は一度検討してもよいかもしれません。

また、保湿後のお肌にはまだジトジトして湿度がのこっている状態です。

その状態でメイクをすると崩れもはやくなってしまうため、ハンドプレスを行い5分程度を目安に保湿剤がなじんでからメイクをはじめるようにしましょう。

化粧下地やスキンケアパウダーで薄付けで仕上げる

メイクが毛穴に落ちるのを防ぐためには、化粧下地やスキンケアパウダーを使用することで皮脂をおさえてファンデが崩れて毛穴落ちが発生するのを抑制することができます。

ファンデ―ションのみで隠そうとするとどうしても厚塗りになってしまい余計に崩れやすくなるだけでなく、厚塗りはダメージとなり毛穴の開きの原因になる可能性も。

化粧下地はデコボコやムラを整えることができるため、薄付けキレイに仕上げることができ、崩れにくく毛穴落ちも発生しにくくすることができます。

スキンケアパウダーにもおなじく皮脂をおさえうるおいを与える働きがあります。下地のあとに使用することで、より毛穴落ちを防ぐことが可能となります。

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最後に

毛穴落ちを防ぐためには、皮脂バランスを整えること。おおくの原因が肌水分を失いオイル過多の状態になっています。

過度なスキンケアは控えて、室内の乾燥には気をつけることです。

もちろん、肌は食べ物からつくられるため3食をお肉・野菜中心にしっかりと摂るようにして質のよい睡眠は必須ともいえます。

気になりすぎて、余計に悪化サイクルに入らないように肌本来のチカラで根本的な解決を目指していきましょう。


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ライター : afrevi

あふれ美コラム